Üdvözlünk a Veresi Karate Sportegyesület
hivatalos honlapján!
2006 szeptembere óta működik Veresegyházon az a dojo (edzőterem), melyet azért indítottam, hogy a gyerekekkel megszerettessem a KARATE nevű japán harcművészetet és ezen keresztül a rendszeres testmozgást.
Ezeket az edzéseket a kicsit idősebb - iskolás - korosztály számára indítottam, de folyamatosan jelentkezett az igény, hogy ovisok is járnának.
Miután az kisebbekkel másképpen kell törődni, foglalkozni úgy döntöttem, hogy elindítok egy csoportot a fiatalabbak részére is.
Ezek az edzések igazodva az óvodás korosztály el-elkalandozó figyelméhez rövidebbek és több játékot tartalmaznak. A fő célom inkább a gyerekek figyelmének és mozgásának javítása, a foglalkozások alkalmával próbáljuk megtanítani nekik a hagyományos harcművészetekre jellemző fegyelmet és természetesen az alaptechnikákat is.
Reméljük, hogy az edzéseken megszeretik a karatét és amint kicsit nagyobbak lesznek szeretettel várjuk őket a "nagycsoportban", ahol már az alapokat ismerve "profi" szinten kezdhetik el a komolyabb gyakorlást.
-----------------------------------------------------------------------------
Ajánljuk mindenki figyelmébe videóinakat:
ON-LINE KARATE EDZÉSEK
A kialakult helyzetre való tekintettel, edzéseinket ON-LINE formában tovább megtartjuk!
Aki szeretne csatlakozni, keressen minket az alábbi e-mail címen.
vereskarate06@gmail.com
edzések hétfőn és szerdán
kezdők edzése 16:30-17:00
haladó edzése 17:15-18:00
Veresegyház Érdemes sportolója 2019
Idén is kiosztásra került Veresegyház Érdemes Sportolóinak címe
Egyesületünkből Koczka Liza és Koczka Benedek vehette át a díjat.
Koczka Líza:
Liza korában már elnyerte egyesületünk Veresegyház Érdemes sportolója címét. Tavalyi évben megint bebizonyította, hogy érdemes ezen cím elnyerésére. Rendszeres edzéseken való aktív részvételével kiemelkedik a korosztályában azonos életkorú karatés társai közül. Kívánjuk, hogy ezt a megkezdett utat folytassa.
Koczka Benedek:
Benedek a Karatét testvérével Lizával együtt kezdte. Kezdeti nehézségek és fárasztó edzések ellenére kitartóan járt az edzésekre, az utóbbi időben plusz edzésekre is ahol több mint tíz éve edző karatékákkal együtt gyakorol. Szorgalmával és kitartásával bebizonyította, hogy alkalmas a cím elnyerésére.
Téli edzőtábor 2020
Egyesületünk tanítványai január 24-26 között edzőtáborban vettek részt Budapesten. Edzések helyszíneként a BKSzC Kozma Lajos Faipari Szakgimnázium adott otthont. Ebben a táborban haladó és mester fokozatú karatékák gyakorolták a formagyakorlatokat valamint a küzdelmet. Péntek este a hétvégén tanult formagyakorlat bázis technikáit gyakorolták. Szombati napon két csoportban tanulhatták a formagyakorlatokat. A színes övesek csapatát Haluska András (5. Dan) mester , míg a barna fekete öves karatékákat Gasparik Kitti (5. Dan) mester tanította. Ezen a napon került sorra a 100 kata (formagyakorlat), valamint az 50 kumite (küzdelem) lebonyolítására. A tábor utolsó napján a hétvégén tanult formagyakorlatok (Aoyagui, Haiku) A tábor vizsgával zárult ahol tanítványaink Koczka Liza, Koczka Tamás és Reuss Domonkos sikeres vizsgát tettek.
Családi Karate edzés 2019
Idén első alkalommal rendeztünk családi karate edzést december 18 -án a Zöld óvodában.
Jó sokan összegyűltünk. Gyerekek és szülők egyaránt élvezték a közös karate edzést.
Az edzés egy órás volt, mely kicsi bemelegítéssel kezdődött, majd önvédelmi gyakorlatokkal folytatódott. Természetesen az utolsó részben a szülők ízelítőt kaptak az első formagyakorlatból.
Úgy gondolom, mindenki jól érezte magát, szeretném jövőre is megrendezni a Családi karate edzést .:)
Adományozás
Idén is csatlakoztunk a cipősdoboz akcióhoz. Sikerült 13 dobozt készíteni. Köszönöm tanítványainknak, szüleiknek a segítséget!
Téli bejárós gyerek tábor
Egyesületünk tanítványai 2019. december 6-8 között bejárós edzőtáborban vettek részt, melynek a Budapesti Kozma Lajos Faipari Szakgimnázium adott otthont. A táborban közel 100 karatéka vett részt az ország különböző pontjából. A tábor karate vizsgával zárult, melyet a szülők, nagyszülők valamint a hozzátartozók is megtekinthettek.
Tanítványaink közül 14 karatéka vizsgázott le következő övfokozati szintre, ezzel is közelebb kerülve a fekete öv felé.
Gratulálunk Minden sikeres vizsgázónak!
Október 23. emlékfutás 2019
Egyesületünk tanítványai az október 23. emlékfutáson.
Mozdulj Veresegyház 2019
Mozdulj Veresegyház! 2019. Sportágválasztó nap a Veresi Karate SE színeiben. A legjobb karate egyesület, gyertek ide edzeni!!! 
- ha azt szeretnéd, hogy a lányod is küzdősportot tanuljon, de ne lógjon ki a csapatból, írasd be ide.
- ha azt szeretnéd, hogy a fiú/lány gyermeked méltó példaképekre találjon abban a korszakban, amikor nagyon nem mindegy, hogy kire néz fel a gyerek, és kire akar hasonlítani, írasd be ide.
- ha azt szeretnéd, hogy biztonságos körülmények között tanuljon meg esni, kelni, megvédeni magát, írasd be ide.
- ha azt szeretnéd, hogy gyerekek nyelvén értő, következetes edző foglalkozzon velük, írasd be ide.
- ha azt szeretnéd, hogy a gyerek érezze, milyen az, amikor megdolgozik egy övfokozatért, és büszke legyen magára, amikor eggyel följebb lép a ranglétrán, írasd be ide.
- ha azt szeretnéd, hogy a gyerek azt is megtanulja, hogy a ranglétra magasabb foka nemcsak kiváltságokkal jár, hanem felelősséggel, a többieknek nyújtott segítséggel, a kisebbek mentorálásával, tanításával is, írasd be ide.
- ha nem szereted a "versenyistállókat", de fontosnak tartod, hogy sportoljon valamit, írasd be ide.
- ha csak drága fejlesztő tornák kínálatában találod meg mindazt, amit fejleszteni kell a gyerekben (egyensúly, szem-kéz koordináció, jobb és bal oldal differenciálása, tartásproblémák, féloldalas izomzat), írasd be ide.
- ha azt szeretnéd, hogy a gyerek tartozzon egy elfogadó, toleráns, jó hangulatú csapathoz, mert sportcsapathoz tartozni jó érzés, írasd be ide.
Itt mindezt megtalálod majd
KATA Tábor 2019 Tata
Augusztus végén 3 napos kata táborban voltunk zártuk Tatán.
Napi több órás edzéseken tanulhattuk meg a Paiku, Anan Dai, Papuren mester katákat.
Nyári napközis sport tábor 2019 élményei
Egyesületünk idén is megrendezte nyári napközis táborát a Váci Mihály művelődési házban augusztus 12-16 között.
A táborban voltak gyerekek akik nem karatéztak sohasem, nem ismertek senkit, de ennek ellenére eljöttek egy hétre és velünk táboroztak.
A tábor minden nap 8 órakor kezdődött, szabad foglalkozással, majd mire mindenki beért a táborba egyreggeli edzéssel indítottunk ami egy órás volt.
Egy nap kivételével Leszák Ildi konyhájában ebédeltünk, ahol bőséges finom ebédet ehettünk.
Keddi napon ellátogattunk a Gödöllői moziba. Az időjárás megtréfált bennünket, mert tervek szerint szerdán mentünk volna Budapestre a Tarzan parkba, aprócska átszervezéssel végül csütörtökön utaztunk. Az időjárás is sokkal jobb volt.
Délutánonként is volt egy karate edzés, melyet nagy örömmel fogadtak a táborozók.
A gyerekek és szüleik elmondásai alapján jól érezték magukat a táborozók, sok pozitív élménnyel gazdagodtak.
Természetesen jövőre is lesz napközis tábor a szokott időpontban augusztus 20 előtti héten!
